برگزاری تمرین استقلال در دو بخش و با یک غایب

به گزارش "ورزش سه"، بازیکنان استقلال که در تدارک دیدار روز جمعه برابر آلومینیوم اراک هستند، جلسه تمرینی امروز خود را در دو بخش مجزا انجام دادند تا بدن‌هایشان را برای این مسابقه آماده نگه دارند.

طبق اعلام رسانه رسمی باشگاه استقلال، تمرین صبح امروز شاگردان جواد نکونام در کمپ تمرینی زنده یاد ناصر حجازی برگزار شد.

تمرین امروز با گرم‌کردن بازیکنان زیر نظر یوسو سسما در زمین چمن آغاز شد و پس از آن بازیکنان برای تمرینات بدنسازی به سالن وزنه رفتند.

انجام تمرینات سرعتی و‌ مرور کارهای تاکتیکی زیر نظر کادرفنی فعالیت‌ آخر بازیکنان در تمرین بود.

پیمان بابایی تنها غایب تمرین گروهی بود و زیر نظر تیم پزشکی به تمرین اختصاصی پرداخت.

لازم به ذکر است که حضور بازیکنان در تمرینات بدنسازی پس از انجام تمرینات روی چمن، از تغییراتی است که امسال نکونام در بخش تمرینات تیم اعمال کرده است.