افتتاح استخر یخ سپاهان در بریده (عکس)

به گزارش "ورزش سه"، ریکاوری با آب سرد بعد از ورزش یکی از رایج‌ترین روش های ریکاوری در بین ورزشکاران است. حمام آب سرد یا آب یخ، برای ریکاوری سریع و کاهش درد ناشی از گرفتگی عضلات بعد از تمرینات با شدت بالا استفاده می شود که این روزها کادر فنی سپاهان با توجه به فشردگی تمرینات و بازی‌هایی که این تیم در رقابت‌های لیگ قهرمانان آسیا در پیش دارد، به شکل جدی‌تری مورد توجه قرار گرفته است.
سپاهان اگرچه با تیم کامل به عربستان سفر کرده، اما مسعود ریگی و یاسین سلمانی هنوز به طور کامل آماده بازی 90 دقیقه‌ای نیستند و جلال علی‌محمدی دیگر مصدوم مهم این تیم نیز به تازگی قادر به حضور در تمرینات گروهی شده است.
به استثنای این سه بازیکن، سایر نفرات سپاهان مشکلی از نظر بدنی ندارند و محرم نویدکیا سعی دارد پس از تمرین با ریکاوری آب سرد آنها را برای شش مسابقه حساسی که نماینده ایران در رقابت‌های آسیایی پیش رو دارد، حفظ کند.

سپاهان روز آینده  در اولین دیدار خود از ساعت 21:45 دقیقه به مصاف پاختاکور ازبکستان می‌رود.